Статья рассказывает о шести истинах, которые помогут человеку жить лучше. Она учит, что каждый человек ценен и уникален, что изменения и развитие всегда сложны и неудобны, что полюбить одиночество - значит стать избирательнее в собеседниках, что не нужно стремиться быть лучшим во всем, что нельзя нравиться всем и что не нужно сравнивать себя с другими. Принятие этих истин поможет избавиться от давления, ложных установок и ненужных ценностей.

В эзотерике существует 7 базовых законов мира, которые определяют успех и удачу человека. Нарушение этих законов может затруднить и замедлить процесс получения желаемого. Законы включают в себя притяжение, причину и следствие, изобилие и творчество. Понимание этих законов поможет начать изменения в жизни и привлечь позитивные события.

Предлагаем ознакомиться с 25 уроками Будды, которые помогут избавиться от волнений и найти внутреннюю гармонию. Среди них: спокойствие находится внутри вас, мы сформированы из наших мыслей, злиться - это все равно что держать раскаленный уголь в своих ладонях, счастье зависит исключительно от того, что вы думаете и другие.

История о том, как отец покинул семью в трудную минуту, а затем вернулся, и как его жена простила его и приняла обратно. Но, несмотря на прощение, все изменилось, и нельзя вернуть все как было раньше. Важно помнить, что если вернуться после предательства, все будет иначе, и никогда не станет прежним, живым.

Статья о том, что многочисленные проблемы - это признак жизни, и что их надо решать по мере поступления, одну за другой. Проблемы никогда не кончаются, и если они почти кончились, это нехорошо. Важно решать проблемы, которые нас беспокоят, и не забывать о том, что мы живые.

В статье представлены два простых дыхательных упражнения, которые помогут улучшить выведение продуктов обмена. Упражнения направлены на активацию диафрагмы, межреберных мышц, плечевого пояса и легких. Также автор предлагает присоединиться к недельному марафону «Здоровое дыхание», где будут представлены более полноценные комплексы упражнений и приемы для восстановления и поддержки здоровой работы дыхательной системы.